迷上绿茶

我一直以来都有喝绿茶的习惯。


也忘了是何时开始接触绿茶，
只记得当我知道绿茶有抗癌和美容的功效后，
我就把绿茶列成我喜爱的饮料之一。


我喝的是这个牌子的，
不知道你们有看过吗？

(图片载自网上)

从报章上留意到，
泡绿茶的水温最好于70~80度之间，
而绿茶粉的话最好少于60度。


这水温能够把绿茶的香味发挥得淋漓尽致，
也能够确保不破坏绿茶的营养成分。


绿茶跟一般茶叶一样，
尽量不要在空腹的情况下饮用。


最好是用餐后，
来一杯温热的绿茶，
帮助消化，
也能够提神，
避免 "餐后爱睡后遗症" 发作XD


喜欢甜饮的网友们，
可以在绿茶里加一点蜂蜜，
让清香的茶水里带点滋润的甜蜜。


蜂蜜绿茶，
可是我周末最佳的写稿伴侣哦！